11月14日18：30～より職員の健康応援の為、中津市北部保健所様よりインストラクターを派遣していただき、腰痛予防のストレッチを行いました。参加した職員ほぼ全員運動習慣ゼロ・・・ということで、腰痛のメカニズムや予防ストレッチを開始。健康第一です！

本日も晴天の中、紅葉観賞へ。深耶馬渓の紅葉は見頃ですが、やっぱりそば饅頭が大好評で入居者のみなさん「花より団子」状態でした。気持ちが良いと気分転換になったようです。

深耶馬渓に紅葉を見に行く外出行事が本日よりはじまりました。真っ赤なもみじや黄色の銀杏が見頃でした。外に出ておやつを食べるほど陽が当たる場所は暖かく新鮮な空気と美味しいそば饅頭を満喫しました。

11月12日（月）あまつひょっとこの会の皆さん（16名）が、ひょっとこ踊りを披露して下さいました。
入居者様も一緒に踊ったりと、とても楽しい時間となりました。最後に記念撮影も行いました。

本日は長崎県佐世保市よりNHKのど自慢でも合格した経験もあるという方が紅葉観光を兼ねて歌謡ショーを開催してくださいました。面会に来られていたご家族も参加して口ずさみ、声を出して楽しいひと時を過ごしました。